ピラティスとはピラティスってなに?2022.04.29こんにちは! Pilates Studio Kumagaya ピラティススタジオ熊谷の並木です。 今回は、タイトルにもあるように、 というテーマです。 この投稿を見て頂いている方の中にも 「ピラティス」ってなに? と思っ...