エクササイズ フィットネスボールを使って猫背を伸ばすエクササイズ 2022.04.14みなさん、こんにちは! Pilates Studio Kumagaya ピラティススタジオ熊谷の並木です。 本日は、猫背を改善するエクササイズの紹介をしていきます! 普段私たちの生活は、書字、スマホ、パソコン等の操作など...