ピラティス，HITT，高強度インターバルトレーニング，タバタ式トレーニング，リフォーマー，マシンピラティス，埼玉，熊谷，ボディメイク，ダイエット

HITTって知ってる？

みなさん、こんにちは！ Pilates Studio Kumagaya ピラティススタジオ熊谷の並木です。本日はHITTについて話していきます！ HITTってなに？みさなん、HITTをご存知でしょうか？ High I...